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怀孕期间必须要注意营养上的均衡，保证每天能够有足够的能量摄入，只有摄入充分的矿物质以及维生素，能为胎儿生长提供良好的营养基础。怀孕期间如何补充营养？1、合理的补充蛋白质蛋白质是生命
家庭医生在线 2023-12-14
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钙有多重要大家都知道，从婴幼儿到青少年、青年再到老年，可以说整个生命周期都一直被强调要注意钙的补充。然而，我国目前钙的摄入量仍不理想。中国疾病预防控制中心营养与健康所发布的《201
茄子健康 2023-12-14
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孕17周，也就是孕中期去做产检，医生叮嘱了一句，可以开始补钙了。说到补钙问题，相信孕妈妈都是比较关心的，例如，什么时候开始补？补多少？吃哪种钙片好？作为营养师妈妈，这些问题一一给大
刘萍萍生活营养 2023-12-14
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我们需要注意老年人的骨骼变化，避免出现缺失，要综合进行调理，而且要注意合理的进行补钙，有效地进行饮食可以利用钙片，也可以吃一些补钙的食物。大家需要注意老年人缺钙的一些影响，而且要注
上海寅汇 2023-12-14
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钙是人体需要最多的矿物质，广泛分布在血液、软组织和细胞外液中，是构成骨骼和牙齿的重要物质，人体内的钙99%分布在骨骼和牙齿中。接下来小编为你介绍缺钙的症状有哪些。一、儿童缺钙的症状
美食天下 2023-12-14
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引言：钙是人体所需要的重要的矿物质，表妹怀孕了，过来问我，孕妇什么时候开始补钙？不补吧，怕出问题，补了吧，又怕补多了不好。首先要说一下，孕妇缺钙会对胎儿有什么不好？1.孕妇缺钙会对
格格巫育儿 2023-12-14
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上了年纪的老年人更容易有缺钙表现，因为在年龄增长过程中身体对钙质的吸收能力下降，加上骨质流失有可能就会带来影响，这样出现骨质疏松，骨折的概率会增高。因此，建议上了年纪的人应该掌握合
医联媒体 2023-12-14
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每年春天万物复苏生长的季节，儿科门诊常常会接到很多关于孩子生长发育的咨询，特别是关于补钙，家长们有太多的疑问。“医生，我家孩子还没长牙齿，是不是要补钙？”“医生，我想给孩子补补钙，
湖南省人民医院 2023-12-14
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人机体内的钙，一方面构成骨骼和牙齿，另一方面可参与各种生理功能和代谢过程，影响各个器官组织的活动。怀孕的妇女，摄入的钙除需要满足自身需要外，还要供应胎儿所需，钙的需要量增加。中国营
大河报健康新闻 2023-12-14
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前几天表姐来我家做客，我正抱着宝宝在阳台晒太阳，表姐看到后，建议我把阳台的窗户打开，说这样晒太阳才有效果，我有点疑惑为什么？表姐说“晒太阳主要是利用阳光中的紫外线与身体中的多种物质
雨妈说育儿 2023-12-14