-
双色蛋黄厚蛋烧适合月龄：12个月以上食材：鸡蛋2个、菠菜1棵、芝麻海苔肉松5克、胡萝卜15克、面粉10克制作方法：1、烧开水，将胡萝卜放入沸水中焯30秒，捞出后放凉，切小丁。2、把菠菜放入沸水中焯30秒，去草酸，捞出过凉水，切碎。3、两个鸡蛋的蛋黄和蛋清分离。4、蛋黄和菠菜倒入搅拌机中，打成菠菜液。
儿科专家孟昕忻 2025-02-13
-
蒸馒头看似简单，却是一门高深的技艺，别不信！很多人都蒸过馒头，和馒头店的馒头比怎么样？是不是没那么软，很容易塌陷，放凉后就变得和石头一样硬邦邦的？为什么馒头蒸不好？主要是方法不对。想要蒸好一锅馒头，每一步都至关重要，怎么发面、怎么揉面、怎么蒸，都包含了很多技巧。今天我就给大家分享一下蒸馒头的正确方法
关于我们吃喝的那些事 2025-02-13
-
今天分享一个极其简单的家常菜，成本便宜，食材简单，娃娃菜有很多做法，但是用剁椒的做法做娃娃菜，真的是特别的嫩，配上剁椒，简直鲜味十足。这道菜非常简单，很容易上手，爽口开胃，2分钟就能搞定。话不多说 我们开始操作准备食材：1 .三颗娃娃菜，去除根部，再竖着切成长条，放入盆中，用清水冲洗干净，沥水备用2
第一美食 2025-02-13
-
减肥健身餐怎么做？当然是要选用低脂又有营养的食材啦！除了应季的瓜果蔬菜，还要匹配相应的低脂肉类，补充足够的蛋白质哦，比如虾就是不错的选择哦！虾含有丰富的蛋白质与营养物质，肉质Q弹，味道鲜美，脂肪含量低，特别适合作为减肥健身餐的食材。一、万能汁儿凉拌虾1、鲜虾若干，去头去虾线洗净后放入盘中备用；2、锅
逆行在减肥路上的666 2025-02-12
-
青椒含有丰富的营养，对人体来说可是有相当多的好处。它不仅能自成一菜，也可搭配别的食材烹饪，煎炸炒烩，无所不能。今天，轻喜到家就给大家分享5道青椒的美味做法，鲜香下饭超好吃！一、地三鲜准备材料：土豆200克、茄子200克、青椒1个，姜丝、水淀粉、生抽、陈醋、盐、蔬果调味粉适量具体做法：1、茄子土豆和大
轻喜到家官方 2025-02-12
-
在日常生活中，焖面因其口味独特、焖面劲道，深受人们的喜爱，但是要怎么做才能做出一锅好吃的焖面呢？下面快来学习一下十种焖面的做法吧！十种焖面的做法一、豆角焖面 食材： 四季豆200克、五花肉150克、幼面300克、花椒油5克、蒜3瓣、干辣椒3个、生抽30克、老抽5克、料酒5克、糖15克、葱适量、盐
生意猫 2025-02-12
-
水煮肉片很多人爱吃，那鲜，香，麻辣的感觉，从红色汤汁中捞出肉片和一根根菜菜，真是麻辣鲜烫，细嫩可口。通常我们在家自己做的水煮肉片就完全变了味，肉质又老又柴，闻上去也不香，完全没有让人没有食欲，和外面口感嫩滑的口感，简直就是天壤之别。想知道水煮肉片正确的做法，赶紧收藏！下面我们一起看看具体的烹饪步骤吧
湖南美食 2025-02-12
-
今天为大家分享一道家常菜“农家烧腐竹”的做法，腐竹也就是腐皮，是非常受欢迎的一种传统食品，吃起来具有浓郁的豆香味，同时还有着其他豆制品所不具备的独特口感。腐竹色泽黄白，油光透亮，含有丰富的蛋白质及多种营养成分。吃法也非常的多变，可荤、素、烧、炒、凉拌、汤食等，食之清香爽口。下面就为大家详细的分享一下
第一美食 2025-02-12
-
韭菜和绿豆芽这两种食材，是我们生活中比较常见的两种蔬菜，不管怎么做，口感都不错，脆嫩脆嫩的。 今天，从超市购买了5毛钱绿豆芽和5毛钱的韭菜，回家做了一道豆芽炒韭菜，不需要加什么特别的调味料，只放点盐和油就足够了，吃起来非常美味，而且一盘菜的成本还不足2元。 用料： 绿豆芽，韭菜，红椒，盐，
芒果妈妈 2025-02-11
-
雪蛤是生长于中国东北林区的一种珍贵蛙种，由于其冬天在冰封的河流、雪地下冬眠100多天，故称“雪蛤”。而大家都知道，雪蛤是大补之物。雪蛤适合脾胃阴虚、先天体质虚弱、年老体质早衰者。雪蛤对孕妇补充营养及产后缺乳有可观的效果，同时也适合更年期妇女以及心神失养、失眠多梦者。烹调之前，需将雪蛤放入水中浸泡8～
勇者糯米wU 2025-02-11