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“你的血色素有点低，需要补铁了，这样吧，咱先食补，看看效果，不行在吃制剂”，亲爱的准妈妈们，医生有没有和你们这样说过啊？如果没有说过，恭喜你奥！不过即使说过我们也不用怕，波波阿姨（
波姐祝你好孕 2024-01-06
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对于50岁以上的中老年朋友，特别是一些处于更年期或绝经期的女性朋友，体内骨骼钙质流失的速度增加，出现骨质疏松的风险会进一步加大。为了加强骨质疏松的预防，多注意补钙，就是非常重要的一
李药师谈健康 2024-01-06
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时光匆匆走过，转眼又一年过去了，年年都觉得自己很年轻，心特别像孩子一般纯真善良，没心眼，想笑就笑，想哭就哭，想吃就吃，想不睡觉一夜不睡也有精神，没心没肺的生活真的很美好，可是年龄大
大丽姐家常美食 2024-01-06
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日常生活中，补钙这个话题也时常进入人们的视野。有人怕缺钙骨质疏松，有人怕补多了肾结石，到底怎么做才是最科学的呢？我们先来认识下“钙”。关于钙的基础知识钙是人体含量最多的矿物质元素，
酵姿美酵素浴美容养生 2024-01-06
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在孕妇怀孕的过是需要补充一些营养物质的，其中就包括了DHA，毕竟这是一个对宝宝和孕妇本身有好处的营养物质，下面就一起来看一下它补充最有的阶段吧。DHA这种物质对于孕妇和在肚子里的宝
家庭医生在线 2024-01-06
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家住上海的王先生最近发现自己80多岁的老父亲经常出去，回来的时候都会拿着一大袋药品。王先生在查看之后，发现这些都是打着“补钙”的旗号，来欺骗老年人的一些药品，实际上并没有补钙的作用
奇妙的本草 2024-01-06
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孕妇对铁的需要量很大。如果铁的供应量不足，孕妇就会贫血，继而影响胎儿的发育，使新生儿贫血。因此，孕妇应该多吃一些含铁量较丰富的食物，如鸡蛋、瘦肉、肝、心等，其中鸡蛋为最好，可全部
美妈锦囊 2024-01-06
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钙和维生素D是人体获得能量和正常运转所需的两种重要物质，在日常饮食中应该多多食用富含钙的食物，可以使骨骼保持强壮，有效防止骨骼因为缺少钙变得脆弱。 钙对人体至关重要，因为维生素D的
中国经济网 2024-01-06
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不懂你们知道吗？人一到40岁之后，身上的钙会慢慢流失，如果不及时补钙的话，就容易出现骨质疏松，要是年纪再大一点的老人家，还会因为骨质疏松，就轻轻一摔都会发生骨折。除此之外，12~1
大头猎奇记 2024-01-06
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有人问华子，五十岁的老年人是不是需要补钙，他应该吃钙片还是喝骨头汤？华子告诉他，五十岁左右的只能算做中年人，六十五岁以上的才算老年人。不过补钙这件事，在五十岁才想起来要补，有点晚。
药师华子 2024-01-06