胎儿在羊水里健康的成长，羊水变少了胎儿的生长环境就变得危险，接下来就会出现黏连、畸形、难产等危险，孕期一旦发现自己的羊水有变少的倾向，一定要及时到医院接受检查与治疗。
羊水少，这些东西要忌口：
本身羊水少的孕妈，饮食上必须要注意，西瓜、西红柿不能吃，西瓜、西红柿都有利尿的作用，吃多了排尿频繁，从而导致带水分流失，身体里的水分流失羊水就会去补给流失的水分，进而导致羊水慢慢减少。特别提醒，本身羊水少的孕妇一定要忌口，西瓜、西红柿等利尿的东西不能吃，再想吃也不能吃。关键还是要知道，知道自己羊水少，知道吃哪些东西可能会导致羊水变少，方能在孕期多注意。
羊水少，吃什么东西可以调理：
羊水少可以通过食疗改善，除了不能吃的东西要忌口之外，还要多吃些有利于羊水增加的食物，像煲的汤有鱼汤、排骨汤、棒骨汤等，还有豆浆、杂粮粥、桂圆红枣水等，多喝水可以补充羊水。很多孕妈在孕期上厕所便的频繁，不愿意多喝水多喝汤，这是非常不好的习惯，喝得少直接的结果就是羊水变少，所以即便是上厕所太频繁太烦，也要勤喝水，不要以为喝水和羊水多少没有关系，不要让无知耽误了肚子里宝宝的健康成长。
孕期的产检必须要做齐
小编身边有很多孕妇不重视产检，总觉得没啥事儿不用检查，都是等到出了问题之后才后悔，每一次的孕检不做最后发现问题为时已晚。提醒孕期女性，每一期的产检必须要做齐，不要嫌麻烦，不要自以为不会有事，及时做产检才能及时知道肚子里的羊水多不多少不少，才能知道胎儿在肚子里的情况，有没有是脐带绕颈、有没有胎心不正常等等，为了宝宝的健康发育可不要再做懒妈妈了。
