1. 大理古城
大理古城坐落在洱海之滨，是中国最著名的古城之一。老街巷、白族民居、传统手工艺品等构成了大理古城的独特风情。老人们可以在大理古城漫步，感受悠久的历史文化，尝试品尝当地特色美食，也可以选择在茶馆或咖啡馆里悠闲地坐着，享受悠闲时光。
2. 洱海
洱海是中国最大的高原湖泊之一，周围群山环抱，景色宜人。可以选择在游船上欣赏湖光山色，也可以选择在湖边漫步，呼吸新鲜的空气，享受宁静的时光。
3. 丽江古城
丽江古城是中国少数民族纳西族的传统居住区，被联合国教科文组织列为世界文化遗产。老人们可以在古城中漫步，欣赏古老的建筑和风景，还可以在茶马古道上散步，感受浓厚的历史氛围。
4. 石林
石林是中国著名的奇观之一，由石灰岩构成，形成了各种各样的怪石嶙峋。虽然有些地方不太平坦，但整体上还是适合老人漫步观赏，而且在石林内还有休息点供游客休息。
5. 昆明翠湖公园
翠湖公园是昆明的一片城市绿地，环绕着湖泊，有许多花草树木，是老人们休闲散步的好地方。公园内设有长椅供游客休息，也可以选择在湖边喂食鸳鸯，感受与自然亲近的乐趣。
6. 泸沽湖
泸沽湖是云南最大的高原湖泊，位于川滇交界处。湖水碧绿，周围被雪山环绕，景色优美。老人们可以选择在湖边漫步，也可以选择乘坐船只游览湖景，欣赏壮丽的自然美景。
7. 香格里拉
香格里拉是藏区文化的代表，这里有美丽的高原草原、壮观的雪山和古老的寺庙。老人们可以在香格里拉放松心情，欣赏自然美景，还可以参观当地寺庙，感受宗教文化的庄严。
