行前准备
证件:身份证，小孩户口本，学生证，老人证等
电器:相机，手机，耳机，充电器，充电宝
药品:肠胃药，感冒药，晕车药，驱蚊水
防晒护肤:防晒霜，护肤品，墨镜，遮阳帽
衣物:夏装(带一件外套)温差大，平底鞋/运动鞋，贴身衣物，袜子等
其他:伞，口罩，干/湿纸巾，少量现金
云南美食推荐
昆明:豆花米线，鸡丝凉面，竹虫，滇池麻鸭，石林乳腐，宜良烤鸭，米浆粑粑
大理:巍山饵丝，三道茶，凉鸡米线，乳扇，大理砂锅鱼，生皮，雕梅，喜洲粑粑，烤饵块
丽江:汽锅鸡，野生菌火锅，丽江粑粑，腊排骨，米灌肠，鸡豆凉粉
泸沽湖:烟熏鱼，猪膘肉，当地烤鱼，苏里玛酒，烤鱼干，苦荞粑
香格里拉:酥油茶，青稞酒，青稞面，牦牛肉火锅，牦牛肉包子，牦牛酸奶，糌粑
云南热门景点
1、洱海:拍照出片，到了大理必玩的景点，超美超治愈
2、大理古城:三五好友，找个地方坐坐，文艺安静慢生活
3、双廊古镇:去洱海可以顺便去，巷洱风光的精华所在
4、南诏风情岛:大理欣赏苍山洱海风光的最佳地点。
5、崇圣寺三塔:大理古城内唯一5A景区，夕阳下三塔很美
6、丽江古城:晚上更有氛围，夜景是很美的，仿佛穿越了
7、泸沽湖:被称为“东方女儿国”，阳光下水天一色很美
8、束河古镇:适合静下来闲庭信步，感受古镇的安静柔美
9、丽江千古情:有时间可以看看，看完还是会觉得很震撼的
10、玉龙雪山/蓝月谷:雪山伟岸，蓝月谷柔美
11、梅里雪山:冬季看到“日照金山”的概率是最大的
12、虎跳峡:8月-10月是雨季，水量大，气势恢宏，最壮观
13、独克宗古城:是目前保存得最好、最大的藏民居群
14、普达措国家公园:纯天然的景色，真正的无污染
15、野象谷:我国唯一还有野象的地方，碰到野象，也看运气
16、傣族园:傣族文化展示，还有泼水活动
17、曼听公园:古代傣族皇室的御花园，傣服拍照很美
18、星光夜市:晚上不仅有各种本地特色的美食，夜景还挺美
19、中科院植物园:国内最大、热带植物品种最多的地方
不走回头路路线推荐
Day1：抵达昆明-接机-游玩滇池（冬天的海鸥来哟，必打卡）-住昆明
Day2：昆明-石林风景区（AAAAA级旅游区）-品尝野生菌火锅-住楚雄
Day3：大理古城+洋人街-洱海特色游船+罗荃半岛/或小普陀岛-敞篷吉普车旅拍-住大理
Day4：拉市海或东巴谷-丽江金沙表演-住丽江
Day5：束河古镇-玉龙雪山-蓝月谷-返回昆明
云南旅游注意事项
1、为防备蚊虫和强烈的日光，雨伞就不用说了，还需准备驱蚊和防晒用品，防中暑药（例如藿香正气胶囊）都是不可缺少的。
2、游览时要尊重少数民族的生活习惯。傣族人家里要脱鞋，而且不准窥视其卧室等等，以免造成不必要的误会。
3、云南地区珠宝玉器较多，选购时需仔细辨别。
4、赴边境地区旅游，须特别注意安全和卫生。云南的士和摩托颇为霸道，过马路务必小心。
5、云南地区属于热带雨林气候，夏无酷暑，冬无严寒，四季温暖宜人，年平均气温21℃。