孕早期，胎儿处于组织和器官的分化阶段，对钙的需求量并不大。进入孕中后期，胎儿骨骼生长加快，骨骼开始钙化，对钙的需求量增大。《中国居民膳食营养素参考摄入量》（2018年版）对孕早期钙的推荐值为每日800 毫克，孕中期、孕晚期钙的推荐值均为每日1000 毫克。因孕中晚期钙需要量增加，所以建议孕20周以后，如果是补钙不足，还需额外补充钙剂。高龄35 岁以上或者多胎、多次妊娠、有妊娠高血压疾病以及孕吐者可提前补钙剂。
孕早期，胎儿处于组织和器官的分化阶段，对钙的需求量并不大。进入孕中后期，胎儿骨骼生长加快，骨骼开始钙化，对钙的需求量增大。《中国居民膳食营养素参考摄入量》（2018年版）对孕早期钙的推荐值为每日800 毫克，孕中期、孕晚期钙的推荐值均为每日1000 毫克。因孕中晚期钙需要量增加，所以建议孕20周以后，如果是补钙不足，还需额外补充钙剂。高龄35 岁以上或者多胎、多次妊娠、有妊娠高血压疾病以及孕吐者可提前补钙剂。